Остеопороз

Підкажіть, як зупинити процес остеопорозу?

При адекватному лікуванні прогресування остеопорозу можна сповільнити або зупинити. Для цього застосовуються спеціальні медикаменти, такі як препарати з кальцієм, ЛФК, масаж, фізіотерапія. Про це захворювання детально розказано в даній статті https://www.calcemin.com.ua/uk/osteoporoz/

Фізична активність відіграє важливу роль в профілактиці остеопорозу: ходьба, оздоровчий біг, фізичні вправи, їзда на велосипеді, ходьба на лижах.