- Emma
- Сообщения : 88
Дата регистрации : 2021-07-04
Скамья для жима
Вс Ноя 06, 2022 5:08 pm
Приветствую! Планирую сыну купить скамью для жима, его рост 193 см. Кто может посоветовать хорошую модель?
- Marisa
- Сообщения : 82
Дата регистрации : 2021-07-07
Re: Скамья для жима
Вс Ноя 06, 2022 7:08 pm
Emma пишет:Приветствую! Планирую сыну купить скамью для жима, его рост 193 см. Кто может посоветовать хорошую модель?
Доброго. Знакомая проблема. У мужа рост 192 см, взял себе для дома складную скамью для жима и пресса с регулируемым углом наклона от производителя WCG, вот такую https://liftershop.com.ua/skladna-lava-dlya-zhimu-lezhachi-ta-presu-pohila-regulyuyema-universal Компактная, универсальная, сделана добротно, без косяков, по росту подходит идеально. Скамья как для своих денег просто огонь, так что, думайте.
- Вика0
- Сообщения : 46
Дата регистрации : 2022-01-02
Re: Скамья для жима
Вт Дек 13, 2022 5:10 pm
Если решили заняться силовыми тренировками, тогда моя информация Вам будет точно полезна. Этот онлайн калькулятор https://strongshop.com.ua/bodibilding/trenirovochnye-sistemy/209-kalkulyator-predelnogo-maksimuma-i-tablitsa-protsentov Вы можете использовать для приблизительного определения своего одноповторного максимума . Работает программа по следующему принципу: вы указываете рабочий вес и количество повторений, которое можете с ним выполнить, после чего калькулятор по формуле рассчитывает вес ориентировочного одноповторного максимума. Вам это точно понадобится в тренировках.
- Rustem
- Сообщения : 15
Дата регистрации : 2022-07-13
Re: Скамья для жима
Ср Янв 25, 2023 1:08 am
Лава для жиму – вибір справжніх чоловіків. Кожен любитель силових тренувань кілька разів на тиждень обов'язково виконує вправи на лаві для жиму.
- lybertyman
- Сообщения : 12
Дата регистрации : 2023-02-06
Re: Скамья для жима
Пн Фев 06, 2023 9:00 am
Кто как считает, можно ли нормально тренироваться в домашних условиях и что для этого необходимо?
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|