Скамья для жима

Приветствую! Планирую сыну купить скамью для жима, его рост 193 см. Кто может посоветовать хорошую модель?

Emma пишет:Приветствую! Планирую сыну купить скамью для жима, его рост 193 см. Кто может посоветовать хорошую модель?

Доброго. Знакомая проблема. У мужа рост 192 см, взял себе для дома складную скамью для жима и пресса с регулируемым углом наклона от производителя WCG, вот такую https://liftershop.com.ua/skladna-lava-dlya-zhimu-lezhachi-ta-presu-pohila-regulyuyema-universal Компактная, универсальная, сделана добротно, без косяков, по росту подходит идеально. Скамья как для своих денег просто огонь, так что, думайте.

Если решили заняться силовыми тренировками, тогда моя информация Вам будет точно полезна. Этот онлайн калькулятор https://strongshop.com.ua/bodibilding/trenirovochnye-sistemy/209-kalkulyator-predelnogo-maksimuma-i-tablitsa-protsentov Вы можете использовать для приблизительного определения своего одноповторного максимума . Работает программа по следующему принципу: вы указываете рабочий вес и количество повторений, которое можете с ним выполнить, после чего калькулятор по формуле рассчитывает вес ориентировочного одноповторного максимума. Вам это точно понадобится в тренировках.

Лава для жиму – вибір справжніх чоловіків. Кожен любитель силових тренувань кілька разів на тиждень обов'язково виконує вправи на лаві для жиму.

Кто как считает, можно ли нормально тренироваться в домашних условиях и что для этого необходимо?